Le sentier des crêtes, Ajaccio.

Chers amis,

Que vous soyez ajacciens ou non, de passage en Corse ou résident, adeptes de la randonnée, rapide ou autres, je vous recommande le site suivant :

sentier-cretes-ajaccio.fr/‎

Jean-Paul Ridolfi en est l'auteur.

A l'occasion d'une visite sur ce site vous y verrez comment Jean-Paul présente de la meilleure façon qui soit les itinéraires balisés, points de départ et d'arrivée, la typographie des lieux, la flore locale etc.

Vous y trouverez avant tout des conseils, dispensés par des professionnels du sport et de la médecine, pour vous permettre de bien faire votre randonnée, rapide ou non. Tenue adaptée en fonction de la saison, chaussures, bâtons, eau, nourriture etc.

Vous aurez la possibilité de mettre en oeuvre quelques exemples d'entraînement à la marche rapide ainsi que de multiples autres recommandations.

Pour finir, la cerise sur le gâteau, en oeil averti, Jean-Paul a déposé pour le plus grand plaisir de tous de merveilleuses photos. On y voit des vues imprenables du golfe. 

Bonne visite

Comments

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